EL PESCADO es una buena fuente de proteína y no contiene altos niveles de grasas saturadas como los contenidos en los productos de carne grasos.

La asociación Americana del Corazón recomienda comer pescado (particularmente aquellos ricos en ácidos grasos Omega-3) al menos dos veces por semana.

CONTIENE OMEGA-3.  Los filetes de tilapia de AGROSOLEDAD contienen ácidos grasos Omega-3.  Estudios realizados han demostrado que el consumo de peces ricos en ácidos grasos Omega-3:

• Decrece el riesgo de muerte súbita y arritmias
• Formación de coágulos en la sangre
• Disminuye el nivel de triglicéridos
• Disminuye el crecimiento de la placa aterosclerótica
• Mejora la salud arterial.